Retraité actif

Émission 11


Cette semaine, Karine propose un entraînement pour les retraités actifs. Elle exécute une série d’exercices avancés avec monsieur Réal Nadeau. Dans la capsule pro, elle nous parle de nutrition avec Marie Chouinard.

  • Première diffusion : lundi le 28 novembre 2016
     
  • Durée : 27 minutes
     
  • Animation : Karine Giguère
     
  • Producteur : Productions 4éléments
     
 

Émissions passées


  •  

    Émission 1

      Circuit brûle tes calories

    Circuit brûle tes calories

    Première diffusion :
    19 sep 2016
  •  

    Émission 2

      Force et souplesse

    Force et souplesse

    Première diffusion :
    26 sep 2016
  •  

    Émission 3

      Entraînement de couple

    Entraînement de couple

    Première diffusion :
    3 oct 2016
  •  

    Émission 4

      Entraînement parent-enfant

    Entraînement parent-enfant

    Première diffusion :
    11 oct 2016
  •  

    Émission 5

      Pressé par le temps

    Pressé par le temps

    Première diffusion :
    17 oct 2016
  •  

    Émission 6

      Mise en forme pour retraités

    Mise en forme pour retraités

    Première diffusion :
    24 oct 2016
  •  

    Émission 7

      Entraînement pour femmes enceintes

    Entraînement pour femmes enceintes

    Première diffusion :
    31 oct 2016
  •  

    Émission 8

      Entraînement course à pied

    Entraînement course à pied

    Première diffusion :
    7 nov 2016
  •  

    Émission 9

      Prévention blessure

    Prévention blessure

    Première diffusion :
    14 nov 2016
  •  

    Émission 10

      Entraînement maman-bébé

    Entraînement maman-bébé

    Première diffusion :
    21 nov 2016
  •  

    Émission 11

      Retraité actif

    Retraité actif

    Première diffusion :
    28 nov 2016
  •  

    Émission 12

      Entraînement pré-ski

    Entraînement pré-ski

    Première diffusion :
    5 déc 2016
 

Autres sujets d’intérêts


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