Émission 8
Croque-peanuts
Connaissez-vous les croque-peanuts? Anne-Soleil, Laura et William travaillent ensemble pour concocter ces bouchées sucrées remplies d’énergie.
Ingrédients
Croque-peanuts
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300 g de chocolat
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3 tasses de céréales à déjeuner de type Corn Flakes ou Nature’s Path
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3/4 de tasse de beurre d'arachide
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Noix et/ou fruits séchés au goût (amandes, graines de tournesol, canneberges, raisins secs, etc.)
Limonade maison
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1 litre d'eau froide
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40 ml de jus de citron
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60 ml de sirop d’érable
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Glaçons
Préparation
Croque-peanuts
1. Faire fondre le chocolat au micro-ondes pendant une minute.
2. Pendant ce temps, mélanger les autres ingrédients.
3. Ajouter le chocolat fondu dans le mélange.
4. Déposer sur une plaque et réfrigérer 30 minutes minimum.
Limonade maison
1. Mélanger les ingrédients et brasser vigoureusement.
2. Verser sur des glaçons.
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Première diffusion :
lundi le 26 mars 2018
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Durée :
15 minutes
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Producteur :
Geneviève Roussel
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Diffusion :
Tous les jours à :
- 7 h 00
- 11 h 30
- 16 h 30
Diffusion
Tous les jours à :
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- 11 h 30
- 16 h 30
